Pour vous aider à vous dépasser vous avez choisi de faire appel à l’hypnothérapie, dans le but de vous préparer mentalement à une épreuve, d’atteindre un objectif, d’améliorer vos performances sportives ou accroitre votre concentration, une aide qui fonctionne dans tous ces domaines, vous voulez performer, vous avez fait le bon choix.

Parce que vous traversez une période de doutes, par rapport à votre couple, votre famille, vos enfants, et que vous souhaitez être accompagné(s) seul(e) ou en famille, l’hypnothérapie est une porte ouverte vers le chemin de la reconstruction familiale ou de votre couple.

Issue de l’hypnose éricksonienne, l’Hypno-Natal^® est une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores tout spécialement créées pour la grossesse et l’accouchement. C’est une méthode simple et accessible à toutes les futures mamans.

Grâce à un état d’attention focalisée qui favorise la communication intérieure, cette technique aide à vivre la grossesse le plus sereinement possible et appréhender positivement l’accouchement. Elle permet aux femmes de puiser en elles intuition et assurance personnelle afin de vivre pleinement et activement la naissance de leur enfant.

L’hypnose périnatale est déjà utilisée avec un succès grandissant dans de nombreux pays (USA, Canada, Belgique, Suisse). Le but de l’Hypnonatal^® est d’accompagner les femmes enceintes vers un cheminement plus humain et intuitif où elles pourront reprendre confiance en leurs compétences à devenir mère…

L’Hypnonatal^® a été créé par Lise Bartoli. Cette hypnothérapeute est psychologue clinicienne et auteure, entre autres de :

✓ Le Cahier zen de la future maman

✓ Venir au monde

✓ Se libérer par l’hypnose

✓ L’art d’apaiser son enfant

✓ Bien vivre votre maternité

✓ Bien naître à Paris

VOTRE PROGRAMME HYPNO-NATAL^®

L’hypno-natal démarre aux environs du 5ème mois de grossesse. Le programme se compose de quatre sessions espacées de plusieurs semaines.

Les séances durent environ1h30. Durant chaque rendez-vous, un thème particulier est abordé, suivi d’une séance d’hypnose. Un livret de suivi et 2 CD audio spécialement créés pour un entrainement efficace vous sont délivrés afin que vous puissiez aussi vous exercer à votre rythme chez vous. Il est recommandé aux futurs papas de venir au moins lors de la première séance afin d’expérimenter l’hypnose.

L’HypnoNatal^® vous permettra :

✓ De communiquer avec votre enfant in utero

✓ D’apaiser vos tensions lors de la grossesse

✓ De soulager les maux de grossesse (vomissements, crampes…)

✓ De surmonter votre stress et vos peurs

✓ De réduire le temps de travail lors de l’accouchement

✓ D’agir mentalement sur les douleurs

✓ De diminuer les risques d’interventions instrumentales ou médicamenteuses

✓ De renforcer votre assurance

✓ D’intensifier le lien mère-enfant

Vous pouvez trouver plus de renseignements sur le www.hypnonatal.com

Devenir parents est une étape dans une vie, se sentir prêt est essentiel pour pouvoir s’épanouir de ces moments merveilleux. Vous souhaitez vous préparer à une future grossesse ou à une adoption?

Avec une ou plusieurs séances d’hypnothérapie vous vous permettrez d’apaiser votre corps en même temps que votre esprit.

Pour certaines femmes anxieuses dont l’infertilité n’a pas de cause médicale, l’hypnose peut agir sur des blocages inconscients, et contribuer à augmenter les chances de tomber enceinte. Vous apprendrez à travers ces séances le lâcher prise, à vous rassurer sur vos peurs de la grossesse, de l’accouchement, vos doutes sur votre futur devenir de maman.

L’accompagnement peut se faire avec les 2 parents.

Il est également possible de prévoir une séance avec la fratrie pour préparer l’accueil du nouvel arrivé dans la famille.

L’hypnose peut également aider la future maman à apaiser ses peurs et douleurs en vue de l’accouchement tout en lui apprenant à se relaxer et se détendre.

A partir du 4ème ou 5ème mois de grossesse, la maman peut commencer ses séances, qui lui permettront de trouver au plus profond d’elle les ressources afin de s’épanouir durant sa grossesse, et son accouchement.

Le Monde des enfants est fait d’imaginaire, le merveilleux fait partie de leur quotidien ce qui les rend à l’écoute du monde et d’eux même.

A travers ce monde imaginaire, l’hypnothérapie permet aux enfants d’apprendre à comprendre,  s’écouter,  se contrôler, et  se construire sereinement et en prenant soin d’eux.

L’hypnothérapie permet aussi de soulager la douleur des enfants lors de traitement douloureux en cas de maladie grave.

Le stress engendré par différentes situations peut être canalisé par l’hypnothérapie, notamment pour les phobies scolaires, le harcèlement scolaire, un mal-être, un manque de confiance en soi, des troubles du comportement (TDA), abus.

Il est important de savoir que lors d’une séance l’enfant ne perd pas le contrôle de lui-même.

Rien ne lui est imposé, il n’y aucune relation de domination du thérapeute vers l’enfant. Les échanges sont basés sur la confiance.

L’hypnothérapie aide à agir sur tous types d’addictions : cigarettes, alcool, boulimie, anorexie, médicaments, cannabis, jeux, addictions sexuelles, dépendance affective, achats compulsifs et toutes autres addictions.

L’addiction est un comportement, contrôlé par l’inconscient, et c’est avec celui-ci que nous dialoguons afin de modifier ces comportements addictifs.

Pour les arrêts de tabac, 85% des personnes arrêtent dès la première séance. Une étude internationale, synthèse de 633 études incluant près de 72000 fumeurs et comparant l’efficacité de toutes les méthodes de sevrage tabagique, conclu qu’il s’agit de l’approche la plus efficace.

Pour les sevrages de l’alcool, je vous dirigerai également vers un médecin généraliste addictologue en accompagnement de vos séances afin de contrôler tout effet secondaire lié à l’arrêt de l’alcool.

Dans ce domaine, le taux de réussite se situe entre 60% et 80% ce qui, comparé aux résultats des autres méthodes qui ne parviennent qu’à 35% de réussite.

Après un trouble émotionnel, tel qu’un accident, un choc, une agression, un deuil, une séparation, ou maladie grave on a besoin de se reconstruire, et d’être accompagné pas à pas, et c’est à votre rythme que l’hypnothérapie vous aide à vous reconstruire.

Parce que vous voulez vous apaiser, approfondir la connaissance de vous-même, être en parfaite harmonie et équilibre et vous débarrasser de votre stress ou de votre anxiété, l’hypnothérapie est un accompagnement précieux.

L’hypnothérapie est indiquée dans de nombreux domaines favorisant le bien être comme les troubles du sommeil, les phobies, la timidité, la peur de vous exprimer en public, gérer la jalousie.